大陆女演员，毕业于北京电影学院。2001年因出演电视剧《武林外史》中朱七七一角被观众熟知。2003年凭借电影《绝命时刻》获得第九届中国电影表演艺术学会金凤凰奖。
和她演的“朱七七”一样，天生纯真机灵，总像个长不大的孩子，特别爱吃巧克力和冰淇淋。在《武林外史》剧组，张棪琰算是个新人，但在拍摄中却体现出了一个专业演员的职业素养。在5个月紧张的拍摄中，张棪琰几乎尝到了作演员的所有辛苦：连续工作24小时不休息，AB两个组轮班倒；在空中吊着钢丝一吊就是几十分钟，下来后连路都走不好；为了剧情需要，满脸是泥的出现在镜头前：在马背上急驰……所有这些，对张棪琰来说已经是家常便饭了，她一句怨言都没有，被剧组里的人称为“小铁人”。有一次，需要在雨里拍摄，张棪琰浑身都湿透了，在初冬的寒风中，冻得发抖，但她坚持拍完。回到住地后，有人已经感冒了，张棪琰却还在活蹦乱跳，有说有笑，因此得了“小铁人”的外号。
虽然张棪琰的父母都是演员，但她从小的爱好却是画画，她曾经梦想报考中央美院。但是，上初中还没有进过文艺圈的她，高中毕业时竟然要报考北京广播学院。虽然出身表演艺术之家，但对张棪琰来说还是有一定难度的。张棪琰不喜欢炫耀自己的家庭和父母，为了能够靠自己的能力考上北京广播学院、北京电影学院，她要上课，要补习、要花费比别人更多的时间，更多的努力。在临近考试最紧张的日子里，张棪琰的嘴上起满了泡。妈妈心疼极了，张棪琰只对妈妈说了一句话：“我拼了！”
张棪琰说：“演员是一个很辛苦的职业，我倒不是真的很‘铁’，我是属于一直比较坚强的人，凡事不肯轻易服输，只要认准了就要坚持走下去。”
